Mejora tus habilidades técnicas durante el invierno con un reboteador

Para la mayoría de los futbolistas, Las vacaciones de invierno se tratan de mantenerse en forma para la temporada de primavera. Las parcelas están embarradas o heladas, y jugar con ellos aumenta el riesgo de lesiones. También, En la mayoría de los clubes está prohibido jugar en campos de césped durante el invierno porque puede arruinar el suelo y el césped. haciendo inutilizables las canchas para los partidos de primavera.

Sin embargo, para Aimee, de 11 años, que juega para uno de los mejores equipos femeninos sub-12 de Inglaterra, El invierno no se trata solo de estar en forma y mantenerse saludable durante la Navidad. Con su propio reboteador en casa, Aimee puede practicar sus habilidades técnicas sin verse limitada por el mal tiempo o terrenos no disponibles.

Una configuración casera adecuada para múltiples ejercicios de entrenamiento.

El equipo de Aimee es parte de un FA Regional Talent Center y FA Talent Pathway con sede en el Reino Unido, que están reservados para las mejores futbolistas de Inglaterra. Según su padre, utiliza el reboteador varias veces a la semana para mejorar continuamente sus habilidades técnicas.

"En este momento, ella podría practicar un par de veces por semana, específicamente en interiores y con el reboteador. El espacio que tenemos es bastante limitado, pero el reboteador le permite a Aimee trabajar en su control y tacto. Por lo general, pasará hasta 30 minutos seguidos usando el rebotador ".

Y debido al diseño flexible del reboteador, Aimee no se limita a uno o dos ejercicios.

"En el ajuste" 0, ”Trabaja en los pases por primera vez y utiliza eficazmente el reboteador como muro. Esto está ayudando a desarrollar su control y toque en su pie izquierdo. Ella es diestra ¡Pero su izquierda está llegando! Cuando tenga el reboteador en la posición "8, "Ella trabaja en su toque de volea".

A pesar de la falta de espacio en casa, Aimee todavía hace un buen entrenamiento sin tener que correr riesgos en los malos lanzamientos. Esto no solo mantiene su cuerpo en forma, pero también la ayuda a concentrarse.

“Usar el reboteador durante el invierno, cuando los campos de juego locales están increíblemente embarrados y está casi oscuro cuando regresa a casa de la escuela, le permite a Aimee trabajar y desarrollar su toque, y le da a sus piernas un poco de ejercicio. Ella ha estado de puntillas para trabajar en esos músculos de la pantorrilla. Pero también muy importante, usar el reboteador ayuda a desarrollar su concentración ".

"Puedo ponerme a prueba e intentar batir récords anteriores".

Para jóvenes futbolistas ambiciosos como Aimee, solo practicando durante la primavera, verano, y el otoño no lo corta. Con un reboteador, Aimee puede entrenar por su cuenta en lugar de depender de sus compañeros de equipo para que la acompañen en las sesiones de entrenamiento.

“Pasé de 36 la primera vez que probé voleas a 358 la última vez que lo intenté. Usar el reboteador también me permite practicar sin otras personas; Puedo ir al garaje cuando quiera y hacer algunos ejercicios ".

En breve, Aimee está feliz con su reboteador. Es una herramienta que le permite practicar cuando otros jugadores no pueden.

"Disfruto usando el reboteador porque puedo ponerme a prueba e intentar batir récords anteriores".

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