Constructor de disparos

Objetivo

Este es un gran ejercicio que se enfoca en disparar desde la forma.

Cómo funciona

  1. Haga que los jugadores se dividan en grupos de 3-4, y párate directamente frente a un aro.
  2. Con solo la mano que dispara el jugador levantará la pelota y disparará, sin dejar sus pies.
  3. El jugador se centrará en la forma, conseguir un ángulo de 90 grados en el codo, y siguiendo.
  4. Después de 3 marcas, el jugador puede dar un paso atrás.
  5. Los jugadores seguirán retrocediendo, detenerse justo antes de la línea de tiros libres.
  6. Si los aros son limitados, Haga que los jugadores cambien una vez que lleguen a la línea de tiros libres.

Consejos de coaching

  • Hazlo más difícil: Solo cuente los chasquidos como marcas / Si falla dos seguidos, tienes que dar un paso adelante.
  • Hazlo más fácil: Permitir que los jugadores levanten el balón con las 2 manos, antes de quitar la mano guía para disparar.


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