Cómo bloquear un Voleibol

"El bloqueo de bien es una combinación de la posición del cuerpo y el momento ", dice Rob Heidger , jugador profesional de voleibol de playa . "Me gusta contar 1001 tan pronto como el bateador salta , y luego ir para el bloque. 'Late y rápido" es lo que llamamos ". Cosas que necesitará
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Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Siga el conjunto y la línea con el bateador .
2

centrarse en el bateador de leer donde él o ella va a golpear y lo difícil .
3

Párese lo más cerca posible la red como sea posible sin chocar con él.
4

Saltar la espalda recta , con grandes brazos y las manos abiertas.
5

Alcance encima de la red y hacia abajo para cortar ángulos del bateador .
6

Ir detrás de la pelota y " agarrarlo " en un conjunto apretado.


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