Cómo la coreografía de una rutina de Nado Sincronizado

La natación sincronizada , mientras que la fuente de muchas bromas , ha ganado popularidad en las últimas décadas , ya Esther Williams se la llevó a Hollywood en los años 1950 y 60. Hay más en la natación sincronizada de aleteo en círculos con una sonrisa en su rostro y un gorro de baño en la cabeza. Aprende las reglas y directrices para la coreografía de una rutina de nado sincronizado en los siguientes pasos . Instrucciones Matemáticas 1

Distinguir entre una rutina técnica y libre. Una rutina técnica requiere de los participantes para llevar a cabo determinados movimientos en una rutina y el límite de tiempo, mientras que una rutina libre no tiene límites establecidos y varía de un equipo a otro .
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Juice el mérito técnico , que es una de las áreas más fuertes de que puntúan los jueces. El mérito técnico consiste en la ejecución perfecta de los movimientos, técnicas de propulsión , las cifras y las transiciones. También incluye la sincronización con los demás nadadores y nivel de dificultad. Movimientos que agregan valor técnico a una rutina de natación sincronizada son aumenta los empujes , giros y cohetes.
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Enfoque en la impresión artística , ya que esta es la otra área que los jueces se centran en . Impresión artística se califica en base a lo bien que la sincronización se mueve con la música y la gracia con los nadadores realizan los movimientos. Las tres áreas de los jueces se centran en que aquí están la selección musical , coreografía y forma de presentación .
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Comience la rutina con el trabajo de la cubierta, que se estrena el rendimiento y le permitirá disfrutar de la rutina. Cubierta trabajo se realiza fuera del agua y no está incluido en el marcador final . Puede durar hasta sólo 10 segundos.
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hacer la mirada de rutina. Esto es en gran parte de la responsabilidad de los nadadores ya que incluso la mejor coreografía no puede enmascarar un atleta fuera de forma o undertrained . Elija movimientos que el equipo es capaz de ejecutar bien y luego añadir los tramos más cortos de movimientos más difíciles que el equipo pueda centrarse en su formación .
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Mezcle algunos movimientos difíciles en la rutina . Los jueces buscan en la altura sobre el agua que se llevan a cabo los movimientos, por lo que se suman algunos movimientos superiores a wow ellos. También les gusta ver los movimientos que requieren fuerza atlética y rutinas que requieren sincronización compleja.


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