Altas Lesiones Cheerleading School

Cheerleading ha convertido en la principal causa de lesión catastrófica en atletas femeninas jóvenes , de acuerdo con Amy Miller Bohn , un médico de la Universidad de Michigan Health System departamento de medicina familiar en Ann Arbor , Mich Y mientras Don & rsquo ; t sucede con tanta frecuencia como en otros deportes, las lesiones de porristas de la escuela secundaria son más graves . Ellos representan al menos el 65 por ciento de todas las lesiones catastróficas en la escuela secundaria , de acuerdo con el Centro Nacional de lesiones catastróficas Deportes . Eso hace cheerleading la actividad más peligrosa en la escuela. Tobillo y muñeca Esguince
Un esguince es lo que sucede cuando un estiramientos o desgarros de ligamentos

Un esguince ocurre cuando los ligamentos - . Las fuertes bandas de tejido que conectan los huesos en una articulación - estiramiento o desgarro . Tobillo y muñeca esguinces, dos de las lesiones más comunes entre las animadoras, pueden resultar cuando el ligamento ha sufrido un aterrizaje duro , incómodo o no natural . Los síntomas de un esguince son difíciles de rechazar ; que incluyen el dolor y /o sensibilidad , hinchazón , moretones, frío o entumecimiento en los pies y /o manos , incapacidad para caminar o sostener peso sobre la rigidez de las articulaciones y severa. El tratamiento más común para un esguince es reposo, hielo , compresión y elevación . Y dependiendo de la gravedad del esguince , podría dar lugar a la inestabilidad crónica si no se trata.

Lesiones de rodilla

Las lesiones de rodilla suelen estar relacionados con el uso excesivo. Las lesiones de rodilla son

a menudo relacionados con el uso excesivo de la excesiva saltar, girar o correr . Aunque hay muchos tipos de lesiones de rodilla , los síntomas más comunes son dolor intenso , hinchazón , sensibilidad, enrojecimiento , dolor , calor, rigidez y , si el área se infecta, la fiebre. Si usted está sufriendo de dolor de rodilla que isn t Obra ’ severos o incapacitantes , pruebe el tratamiento de usted mismo con reposo, hielo , compresión y elevación . Sin embargo , según el sitio web de la Clínica Mayo , si usted está experimentando problemas para caminar, un dolor preocupante, inflamación de la rodilla marcada , una deformidad evidente de la rodilla o la fiebre, además del enrojecimiento , dolor e hinchazón , usted debe buscar atención médica inmediata .

lesiones de hombro
' s importante estirar antes de cada práctica y el rendimiento. las lesiones del hombro

comúnmente ocurren en porristas debido a la intensa naturaleza de las acrobacias que realizan, incluyendo ascensores , acrobacias y la dura caída ocasional. La mayoría de las lesiones del hombro son el resultado de las lesiones musculares o esguinces de ligamentos y , si se trata adecuadamente , por lo general se pueden curar en dos a seis semanas , siempre que no haya problemas médicos subyacentes graves. Eso ' s por eso que es importante estirar antes de cada práctica y el rendimiento. Los síntomas de las lesiones del hombro son a menudo descrito como un dolor agudo o un dolor sordo . Es importante identificar la causa del dolor con la ayuda de un médico y tratarla como se prescribe para evitar una nueva lesión .

Cabeza y Cuello Lesiones
De todas las porristas lesiones están en riesgo de traumatismo en la cabeza y el cuello puede ser la más grave .

de todas las lesiones cheerleaders de riesgo , la cabeza y el trauma de cuello puede ser el más grave , causando problemas tales como pérdida de memoria , daño cerebral , parálisis y en ocasiones incluso la muerte . Con acrobacias aéreas las posibilidades de cabeza o lesión en el cuello aumentan dramáticamente . Los síntomas a mirar para poco después de una lesión en la cabeza incluyen dolores de cabeza que empeoran , náusea y somnolencia , irritabilidad, confusión , pupilas dilatadas, dificultad para caminar o hablar , el drenaje de la sangre o el líquido de los oídos o la nariz, vómitos , convulsiones y debilidad o entumecimiento en los brazos y las piernas . " Si se caen o se obtiene en la posición incorrecta y aterrizar en la cabeza o el cuello, usted puede morir o quedar paralizado " dice el Dr. Harris. " Más a menudo terminan rompiendo algo. Pero eso ' s sigue siendo bastante grave. "


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