Cómo obtener una licencia Boxercise

Boxercise es el nombre asociado con clases de aeróbic que incorporan elementos de boxeo. Según el sitio web Boxercise , Boxercise es una marca registrada por lo que aquellos que quieran dar clases boxercise debe tener la certificación Reino ganado a través de esa organización. Muchos clubes de fitness en los EE.UU. ofrecen este tipo de clases , pero no con ese nombre. Para enseñar estas clases , un individuo necesita para obtener una credencial de ejercicio en grupo a partir de una organización de confianza y luego tomar cursos de fitness grupal boxeo. Instrucciones Matemáticas 1

Tome un curso de formación de grupo de instructores de ejercicio de una organización acreditada , como el American Council on Exercise , o ACE , o el Colegio Americano de Medicina del Deporte , o ACSM .
2

Aprenda los aspectos importantes del diseño de la clase , la organización , el uso de música apropiada , la anatomía , la fisiología , la biomecánica y la seguridad.
3

Inscribirse en el curso Boxercise en Europa o tener más formación a través de su grupo de ejercicio cuerpo de acreditación . ACE , por ejemplo, ofrece un Kickboxing Fitness cubriendo la ciencia del ejercicio y la técnica del boxeo adecuada.
4

Estudiar los elementos claves de un entrenamiento de la aptitud del boxeo. Aprender técnicas adecuadas y transiciones suaves porque son fundamentales para garantizar que usted puede enseñar a una clase segura y agradable .


[Cómo obtener una licencia Boxercise: https://es.sportsfitness.win/aptitud/aerobio/1008005558.html ]