Cómo practicar el deslizamiento o el Rollo Paso para una banda de marcha

El paso de planeo o rollo es el paso más básico que se utiliza en una banda de música . Es una habilidad esencial para dominar para cualquier miembro de la banda, como lo va a usar en varias ocasiones para la marcha hacia delante, hacia cada nuevo punto de destino en una formación . Practique el paso de planeo o rodar hasta que se convierte en segunda naturaleza para usted. Cosas que necesitará
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Muestre Más instrucciones
Practique la Glide o Rollo Paso para una banda de marcha de Matemáticas 1

comienzan a partir de una posición de atención, o " ajustar " posición.
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cambio a una " posición de cheque ", en la que el talón de un pie se levanta del suelo hasta el tobillo del otro pie , flexionando la rodilla ligeramente y mantener el peso sobre las puntas de los pies.
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Extienda la pierna levantada hacia adelante , enderezando de forma que el talón de la pierna hacia adelante toca el suelo y el dedo apunta directamente hacia arriba . Al hacer esto , cambie su peso casi en su totalidad a la bola de la pierna trasera estacionaria.
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" Roll" el pie hacia adelante a la tierra, desde el talón a los pies. Al hacer esto , cambie el peso de la bola de su pie inmóvil a la bola de su pie delantero.
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Doble la pierna de atrás un poco después de que su peso se ha desplazado , llevándola hacia adelante en la siguiente "cheque" posición.
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Repita el proceso con la otra pierna , manteniendo la parte superior del cuerpo y las caderas lo más quieto posible mientras " deslizarse " hacia adelante.
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Practique hasta que su paso es una constante de 22,5 pulgadas o 30 pulgadas, lo que la medición utiliza su banda.


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