Por qué las artes marciales modernas son adecuadas para toda la familia

Hace poco tiempo el mundo de las artes marciales era misterioso y extraño para el espectador, e intimidante severamente para el recién llegado. Por todas las indicaciones, solo aquellos que habían entrenado durante años bajo las condiciones más arduas podían participar en la práctica y competición de artes marciales, y convertirse en "un artista marcial" simplemente no parecía algo que una persona normal como nosotros pudiera hacer. Estaba reservado para maestros de dojo que hablaban en metáforas, Bruce Lee, Hombre murciélago, y los personajes de Street Fighter.

Si bien una parte de esta mística se ha trasladado al mundo moderno, muchos instructores y escuelas han ayudado a desmitificar las artes marciales, y hoy, hombres, mujeres, Niños, y las chicas prueban clases, disfrútalas, únete al ambiente familiar en su dojo local, y comenzar a cosechar rápidamente las muchas recompensas de su entrenamiento. Los dojos modernos han hecho que las artes marciales sean accesibles para toda la familia, y estas clases se han convertido en algunos de los mejores entrenamientos disponibles para personas de cualquier edad para mejorar la fuerza de todo el cuerpo. Entrenamiento cardio vascular, y salud y espíritu en general.

Los beneficios de las clases de artes marciales a cualquier edad incluyen:

- gran entrenamiento para escuchar, atención a los detalles, y responsabilidad.

- mejora en el enfoque, que se extenderá a todas las facetas de la vida.

- cultura arraigada del respeto, disciplina, y fuerza de carácter.

- excelente ejercicio para la aptitud y la flexibilidad cardiovasculares.

- confianza en sí mismo y orgullo por los logros derivados del aprendizaje, creciente, y cumplimiento de metas.

Eche un vistazo a estos tres tipos de clases que encontrará para ver cuál podría ser la opción adecuada para usted y su familia.

Artes marciales tradicionales C muchachas

Clases de artes marciales tradicionales, como el muay thai, Jiu Jitsu Brasileño, Kárate, Kung fu, etc., están disponibles en la mayoría de las escuelas de artes marciales para estudiantes de cualquier nivel de experiencia y cualquier nivel de condición física. El mundo de las artes marciales se ha vuelto abierto e inclusivo para cualquiera que desee aprender y mejorar; no solo los recién llegados son bienvenidos universalmente, pero, por lo general, los estudiantes más experimentados de una escuela se enorgullecen de ayudar a los recién llegados a aprender las técnicas de la manera correcta y mantenerlos enfocados.

Mucha gente tiene interés en aprender un arte marcial, pero se les disuade de comenzar por varias razones:podría lastimarme; Podría avergonzarme; Puede que no pueda seguir el ritmo. La realidad del mundo de las artes marciales es que a todos los estudiantes no solo se les permite, pero animado, trabajar a su propio ritmo, entrenados a través de las técnicas con las que tienen problemas, y nunca colocado en una situación peligrosa.

Clases enfocadas en fitness

Clases de estilo Fitness Boot Camp, o clases como Fitness Kickboxing que combinan técnicas de boxeo o kickboxing con ejercicios pliométricos y otros ejercicios cardiovasculares, se han vuelto populares entre los atletas que quieren asegurarse de que su entrenamiento los empuje físicamente, pero tienen vidas ocupadas y / o no tienen interés en dedicar su tiempo y energía a aprender todos los matices más finos de un arte marcial.

Las clases centradas en el acondicionamiento físico son excelentes para los profesionales jóvenes o los padres porque son programas de estilo informal que cualquiera puede comenzar en cualquier momento. pero también proporcionan un gran ejercicio incluso para un atleta muy en forma. Simplemente pon, todo el mundo hace ejercicio, hace su mejor esfuerzo juntos, y se va sintiéndose genial.

Clases para jóvenes

Las clases de artes marciales para jóvenes a menudo incluyen juegos u otras actividades divertidas para que las clases sean agradables y atractivas. y generalmente instrucción sobre el respeto a los mayores, compañeros, y uno mismo. Hay muchas artes marciales diferentes disponibles para que los niños comiencen a una edad temprana. Los niños que se entrenan en artes marciales a menudo se convierten en líderes naturales, desarrollar un fuerte sentido de la moral, y aprender a establecer y superar metas.

A menudo, Los padres tienen la idea preconcebida de que no pueden organizar su horario para ir a un gimnasio porque necesitan cuidar a sus hijos por la noche. En la actualidad, hoy padres e hijos pueden ir juntos al gimnasio, entrenar en sus propias artes respectivas, y unirse al hacerlo. Los instructores juveniles usan técnicas para desarrollar la confianza de sus estudiantes y ayudarlos a ver que son una estrella siempre que participen y den su mejor esfuerzo.

Bien, de que grupo formas parte? El moderno gimnasio de artes marciales se ha convertido en un entorno familiar, proporcionando algunos de los mejores entrenamientos y el enriquecimiento más puro disponible para todos los miembros de la familia y las generaciones de hoy. Mira el gimnasio aquí y encuentre instructores apasionados y un aura que resuene con usted; puede ser una de las mejores cosas que le ha faltado a su vida.

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