Errores comunes que cometen los estudiantes principiantes de Wing Chun

Wing Chun para principiantes / Adam Williss

Han pasado 24 años desde que comencé a practicar Wing Chun. He capacitado a miles de estudiantes a lo largo de los años a través de mis escuelas de Wing Chun, talleres, lecciones privadas y entrenamiento de Wing Chun en línea y he visto los mismos errores una y otra vez ... ¡todos los errores comunes que cometen los estudiantes que comienzan en Wing Chun!

A lo largo de los años, he visto a los estudiantes tener éxito y he visto a los estudiantes fracasar. He aprendido que hay ciertas cosas que los principiantes de Wing Chun deben hacer bien para progresar, pero también hay muchas cosas que deben evitar.

Quiero compartir rápidamente con ustedes hoy los errores simples que cometen los estudiantes principiantes de Wing Chun para ayudarlos a progresar de manera más rápida y eficiente:

1. NO ENFOCARSE EN UNA COSA A LA VEZ

Los estudiantes principiantes de Wing Chun tratan de aprender demasiadas cosas de demasiadas fuentes. Diluyen sus esfuerzos distrayéndose de la tarea específica que tienen entre manos. Aprender Wing Chun (para principiantes) debe ser muy específico, una cosa clara a la vez. El éxito exige un solo propósito. Necesita hacer menos cosas para obtener más efecto en lugar de hacer más cosas. Aquellos estudiantes que confían en el proceso y se concentran en aprender una cosa a la vez son los que garantizan el progreso.

2. NO PRACTICAR EN CASA

Si eres un estudiante principiante de Wing Chun y crees que esta es simplemente una clase que tomarás, te estás perdiendo todo el sentido del Wing Chun. No aprendes Wing Chun, te "conviertes en Wing Chun". No te equivoques, el Wing Chun tiene el poder de hacerte hacer cosas con las que otros solo pueden soñar (en todas las áreas de tu vida). Debes decidir obsesionarte con él. Así es como fluye en todo lo que haces (practicar en casa es solo una de esas cosas). Cuando el Wing Chun se convierte en una obsesión, entonces estás viviendo “La vida de Kung Fu”. Si eres un principiante entrenando Wing Chun golpeando o practicando tu Siu Nim Tao, practicar ya no es algo que tienes que hacer, es algo que puedes hacer y por eso, simplemente te ayuda a sentirte bien.

3. NO HACERSE RESPONSABLE POR ASISTIR A CLASE

Hágase responsable al (1) informarle a su sifu / entrenador cuándo vendrá a clase y mantenerlos en la misma página enviándoles mensajes de texto cuando no pueda. Si se pierde una clase, haga todo lo posible por asistir a una clase de recuperación. (2) También necesita al menos una persona más que lo ayude a ser responsable. Para muchos, es un cónyuge lo que les recuerda lo importante que es este viaje para ellos, o también podría ser un amigo al que ven con frecuencia. Algunos consiguen que un amigo comience Wing Chun poco después de ellos para que puedan responsabilizarse mutuamente. Deja de intentar hacer todo esto por ti mismo. ¡Haz lo que hacen los estudiantes exitosos de Wing Chun y rodéate de un equipo que te hará responsable! Nota:Para aquellos que aprenden Wing Chun en casa o en línea, esto significa no responsabilizarse por el entrenamiento diario.

4. IR DEMASIADO RÁPIDO Y DURO

Los estudiantes principiantes de Wing Chun a menudo piensan que hacerlo rápido y duro les ayudará a aplicar más rápido. Pero para los principiantes, Wing Chun se trata de desarrollar niveles más altos de conciencia. La aplicación es simplemente un subproducto del desarrollo de la sensación correcta en su mente, cuerpo y sistema nervioso de lo que significa el éxito. Ya sea en sparring, chi sao, ejercicios o comenzar con el muñeco de madera, esto significa desarrollar la sensación de posiciones de poder, no participar en la fuerza de lucha de los demás y desarrollar la capacidad de estar tranquilo bajo presión. Ir demasiado rápido y duro es solo un ejemplo de no aceptar el hecho de que la verdadera aplicación nunca vendrá antes del verdadero desarrollo. No se preocupe ni pregunte "cuánto tiempo tomará aprender Wing Chun", simplemente trabaje duro, confíe en el proceso y nunca se dé por vencido.

5. SER MECÁNICO

Cuando aprendes algo nuevo, no es fluido, es incómodo. Requiere entrenamiento. Obtener líquido requiere repetición. No quieres ser rígido y robótico. Ser bueno en Wing Chun requiere práctica, entrenamiento y juegos de roles. Los principiantes de Wing Chun deben estar dispuestos a practicar lo suficiente para liberarse de esta rigidez. Si todavía se siente mecánico, significa que no ha perforado lo suficiente. Debes practicar hasta que las cosas se conviertan en una segunda naturaleza. No practiques hasta que lo hagas bien, practica hasta que no puedas hacerlo mal.

Al final, cuando buscas respuestas sobre cómo ser bueno en Wing Chun, tienes que convertirte en Wing Chun. No puedes simplemente aprender formas o términos del Wing Chun. La falta de compromiso para “convertirse en Wing Chun” es el ingrediente que más falta en los estudiantes para que no obtengan lo que quieren. A pesar de lo que algunos piensan, el Wing Chun (bien hecho) no es un arte fácil de aprender. Debes desarrollar verdaderas habilidades a través del trabajo duro porque simplemente no naces con ellas.