Cómo aprender Sambo

Sambo es un arte marcial ruso que fue desarrollado para la policía militar. Su nombre es un acrónimo de SAMozashchita Bez Oruzhiya o Autodefensa Sin armas . Un arte marcial muy eficaz , está creciendo en popularidad, y se puede ver que aparece en programas como The Human Weapon , o Ultimate Fighting Championships y mucho más. Siga leyendo para aprender más acerca de cómo Sambo . Instrucciones Matemáticas 1

Explora Sambo y su historia y decidir si el arte marcial es para usted. Sitios como último Sambo o la Federación Unida de Rusia Sambo proporcionan antecedentes útiles de Sambo , así como información .
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Busque una escuela cerca de usted Sambo . Usted puede hacer esto mirando en la guía telefónica o en línea. Asegúrese de que el instructor es un instructor de Sambo certificada.
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Pregunte a observar una clase . Esto es importante , ya que le puede dar una idea de lo que la clase será, al igual que el estilo de enseñanza del instructor. Si te gusta la clase , los estudiantes y el instructor , únase a la escuela.
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Averigüe si usted necesita comprar un uniforme para la clase. Algunas clases requieren que usted usa alguna forma de un gi o artes marciales uniformes . De lo contrario , usted puede ser capaz de usar la ropa no restrictiva , cómodo para la clase.
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Asistir a todas las clases y prestar atención. No tenga miedo de hacer preguntas . Estás aprendiendo Sambo , un arte marcial , que tiene el potencial de hacer daño a usted ya otras personas si se aplican las técnicas de forma incorrecta.
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quedarse después de clase , si se da la oportunidad , y pregúntele a su instructor para ayudarte con cualquier Sambo mueve que usted tiene problemas para comprender . Este entrenamiento uno-a- uno puede ayudar en gran medida en el aprendizaje de Sambo .
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Practica tanto como usted recuerda mientras no estás en clase. Si usted no es capaz de practicar mucho , se puede alquilar o encontrar vídeos Sambo y verlos .


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